3月28日
香港TVB老戏骨廖启智因胃癌去世
享年66岁
就在不久前，不少媒体曾报道他患病一事，网友们还在纷纷为他加油鼓励。
当时，他已经全面停工，在入院治疗期间曾一度传出病危。圈中好友都纷纷拍摄视频为他打气，好在挺过一劫有所好转。
廖启智受访时承认身体欠佳，正在积极治病，有信心能康复起来。据悉，廖启智去年发现患胃癌，但为了不打扰身边人，一直将患病消息低调处理。
万万没想到，噩耗却来的这么快。
金牌绿叶
廖启智出演过的作品多为经典，比如《刑事侦缉档案》、《无间道Ⅱ》、《杀破狼》、《证人》、《线人》、《反贪风暴》等，他曾多次提名香港金像奖最佳男配角，并两度获得这项荣誉。他曾与多位明星合作，包括周润发、黄家驹、刘德华等，在港片江湖，廖启智虽然鲜少演男主角，但一直被尊为前辈。
年，廖启智通过参演民国题材电视剧《上海滩》出道；
年，参演《无间道Ⅱ》获得年金像奖最佳男配角提名、第4届华语电影传媒大奖港台最佳男配角；
年，参演了时装警匪功夫片《杀破狼》，因此片提名年金像奖最佳男配角；
年，凭借动作片《证人》夺得年金像奖最佳男配角奖；
年，因动作片《线人》获金像奖最佳男配角提名；
年，参演了动作片《消失的子弹》，并第六次获金像奖最佳男配角提名；
年，主演了反贪犯罪电影《反贪风暴》。
身体出现这些症状要警惕
不久前，“黄金配角”达叔离世后，而66岁的智叔也因胃癌病逝，让人唏嘘。
我国是胃癌的高发国家
胃癌发病例数和死亡例数分别
占全球胃癌发病和死亡的42.6%和45%
在全球个国家中发病率
位于第5位、死亡率位于第6位
胃癌的早期症状比较隐匿
容易和其他消化道疾病相混淆
因此导致很多患者错过了
诊断及治疗的最佳时期
胃癌的早期表现可能没有任何症状
如果出现症状
可能预示着不是“早期”了
所以出现以下几个表现时
一定要提高警惕
生活中哪些表现
是胃癌的征兆？
上腹部不适、疼痛、腹胀、食欲减退等
上腹部不适、疼痛是胃癌最常见的初始表现。症状常常表现为隐痛，或进食后出现饱胀感，反复发作，持续时间不长，程度不很剧烈，可能被误认为是消化不良或慢性胃炎而被忽视。
胃癌患者早期也可能有嗳气、食欲不振的情况，还可能伴随恶心呕吐的症状。值得注意的是，老年人往往存在消化吸收功能减退，并且对痛觉不太敏感，这些早期的症状更容易忽略。
反酸和烧心
胃癌常伴随胃壁局部僵硬，胃的蠕动功能减低，进食后，胃无法通过正常的蠕动将食物向小肠排空，胃酸可能会随食物反流至食道；进食刺激性食物后胃酸分泌增多，也可能会发生反流，造成反酸、烧心的感觉。如果症状持续出现，需警惕胃癌的可能。
呕血、便血、黑便
患胃癌时，肿瘤会破坏胃壁内的血管导致出血。缓慢持续的出血会导致黑便。较大量的出血则会表现为便血，甚至呕血。
贫血
慢性的胃内出血会导致贫血，往往表现为面色苍白或发黄，睑结膜苍白，指甲的甲床苍白。如果有类似的表现，应高度警惕，医院就诊，查明贫血的原因。胃癌导致的贫血和黑便往往会同时存在。
腹部包块
胃癌也可能表现为局部的肿块。如果在上腹部触摸到有位置较为固定、质地偏硬的包块，按压时感觉到疼痛，伴随恶心和呕吐。包块有逐渐增大的表现时，应高度警惕肿瘤的可能，必须尽快就医。
不明原因的消瘦
胃癌患者一般合并有一种或几种消化道症状，会影响正常进食。消化道功能的破坏会影响营养物质的摄入。恶性肿瘤新陈代谢旺盛，患者往往消耗大于摄入，会出现不明原因的持续消瘦，常在短时间内出现明显的体重减轻。如果出现，应高度警惕胃癌。
如何保护胃肠道健康？
1
根除幽门螺杆菌
幽门螺杆菌感染与胃癌之间具有明显的相关性，根除幽门螺杆菌和未根除的人群相比，前者发生癌前病变和胃癌概率都大幅降低。
临床研究表面表明，根除幽门螺杆菌可以有效地预防胃癌，可以使人群的胃癌发病率降低39%，并且对重度癌前病变人群和老年人群也具有预防胃癌的作用。如果有上述消化道症状，医院进行幽门螺杆菌的检测。如果结果呈阳性，建议口服药物进行根除。
2
饮食规律，均衡营养
日常生活中，应保证一日三餐定时定量，不过度饥饿或进食过饱。多食用富含维生素和膳食纤维的新鲜蔬菜水果，均衡各种营养成分的摄入。
3
减少食用生冷、辛辣、腌制等食物
常食用冰凉、热烫、辛辣或难以咀嚼吞咽的食物，会刺激胃酸分泌，对胃黏膜造成损伤。熏制和腌制的食物中的亚硝胺类化合物有致癌作用，尽量减少食用。应选择温和、易消化的食物，细嚼慢咽，食物经过充分咀嚼后再下咽，减轻胃的负担。
4
戒烟、限酒，少饮用浓茶和浓咖啡
酒精会造成胃黏膜的损伤，引起胃黏膜充血、水肿、甚至出血、糜烂。浓茶和咖啡会增加胃酸分泌，加重胃黏膜损伤，增加溃疡的发生风险。
5
放松心情，合理减压，适量运动
持续精神紧张、情绪激动和焦虑、抑郁等精神因素，可能会增加胃酸分泌，诱发胃溃疡。休息不足会降低机体免疫力，增加胃肠道疾病的风险。适量的体育锻炼可以增强体质，提高免疫力和抗病能力，减少疾病的发生。
来源：广州日报