有这么一个故事，24岁女生小胡身高cm体重却有70kg！打算5月底完婚，但因为女孩子这一陋习，致使婚礼不得不延期。
近段时间，小胡不断出现拉黑色大便的情况，严重时候还有便血，不久后便感觉胃部不舒服，呕吐，医院。做了胃镜检查后，医生发现其胃部严重出血，并且确诊为糜烂性胃炎。
医生一再询问，小胡才道出原委，她为了结婚那天穿婚纱拍照更好看而不断减肥，节食，吃什么都水煮，晚上不吃饭…虽然几个月下来确实瘦了，但是她的胃粘膜却遭受连续破坏，已出现穿孔、胃溃疡、胃炎等情况，所幸发现早。
不然，医生斩钉截铁的说“减肥过度会引发胃癌！”
葩姐提醒您：亚洲人正常的减肥速度应该控制在1斤/周，这样才不至于人体出现疾病风险。
常见的减肥失败经历皆因人体湿气造成，虚胖的人体内水分含量多，导致人体湿气重，看起来肥胖不堪。虚胖者大多脾胃虚弱，吸收功能减弱所以应先从祛湿开始。下面穴位可帮助您：
推荐穴位一：承山穴
承山穴可振奋膀胱经内部阳气，然后行气祛除人体湿邪，按摩后配上一份红豆薏米粥，人体倍感清爽！
推荐穴位二：丰隆穴
“丰隆”字面解释是丰满肉感，但事实大相径庭，它是人体消脂减肥的重要穴位，助人体祛除水湿痰饮。
人生不易，愿您健康！