北京哪里是治疗白癜风最好的 https://yyk.39.net/hospital/89ac7_labs.html戴尔·卡耐基被誉为美国“成人教育之父”，他所著的《人性的弱点》汇集了其思想精华和最触动人思想的内容，是作者最成功的励志经典。
本书自年问世以来，销量已达万册，被译成58种文字，成为全球最持久的畅销书之一，稳居成功励志类图书榜首。被称为“世界成功学第一书”、“世界上最畅销、最经典、最实用的为人处世参考书”。
此书之所以永不过时，就在于卡耐基先生对人性的深刻认识，以及它为根除人性的弱点所开出的有效处方。正如卡耐基所言：“一个人的成功，只有15%归结于他的专业知识。还有85%归于他表达思想、领导他人及唤起他人热情的能力。”只要你不断反复研读，它必将助你获取成功所必备的那85%的能力。《人性的弱点》隐世高人透露的天机：好好吃饭，一切皆顺！非常灵！
隐世高人透露的天机
为什么我对他的经历深信不疑呢？
因为是不是高人，从他的思想和言谈举止上就能看出来，此外就是整个人会焕发着一层明黄清亮的气，很多老修行都能看到这股气。
但可以明确的一点是，这不在他的知识范畴之内，也不在各种经论子集中，更不可能是瞎编想象的，因为都是真东西。
从内心里能感恩这顿饭
今年年初的时候，他告诉我说，他在定中得到管理人间祸福的天人亲口对他说：以后世上的人要想运气好，一定先要做到以下四个字：
好好吃饭！
我说这也太简单了吧，吃饭谁不会，谁又不是好好吃饭呢？
他说现在人其实都不好好吃饭，吃饭的时候接电话、玩手机、看电视、打电脑、看书报、听音频，或者嘴巴说个不停，或者思绪万千，或者边走边吃，总之没有好好尊重吃饭这件事。
他这么一说，我对照了一下自己平时吃饭时的习惯，又回想了一下周围人吃饭时的情景，果然我们现在真的都不好好吃饭了。
他说一个人只要很重视吃饭这件事，吃好每一顿饭，吃饭的时候不干别的事，从内心里能感恩这顿饭，他的运气就会越来越好。
反之，如果不尊重饭菜，把吃饭当做很随意的事，边吃饭边干别的事，例如看电视玩手机等，或者正吃饭时被一些事情打扰。
例如接电话、中止用餐等，如果发生在早餐，那上午就可能有不愉快的事或不好的消息出现，如果发生在中午，下午可能就会遇到不顺的事等等。
中西医对饮食分心的看法
听他说完后，我觉得很有道理。人体的能量补充主要来源于食物，那能不能好好吃饭就事关能量的汲取与吸收问题。
进食时，身体需要调动更多的血液流向消化系统，使之能获得更多的能量去分解、消化、吸收食物。
吃饭时如果注意力分散，会使本该流向肠胃的血液流向了大脑，使胃肠道的蠕动减弱，消化能力下降。
此外，吃饭时分心，也会导致咀嚼不够细及消化液分泌不足的现象，食物未嚼烂又不能拌入足够的消化液，使本就动力不足的肠胃负担更重，不但会导致食物不能被充分消化，而且还会各种胃肠道疾病。
吃饭时同时干别的事，很容易让人体处于过度兴奋和应激反应状态，出现神经内分泌调节机制失调、胃黏膜微循环障碍、胃酸分泌相对增多、胃黏膜屏障功能受损、胃黏膜内脂质过氧化物含量升高、氧自由基产生增加等情况。
久而久之就会致使胃黏膜糜烂、溃疡和出血，导致胃痛、胃溃疡、肠胃炎、消化不良引起的消瘦或发胖现象等。
根据相关试验结果表明，对于同一种食物，专心进食者的吸收率为85％，明显要远远高于那些分心的对照组。
反过来说，吃饭时注意力在别的事情上，导致大脑也需要大量血液。
这样肠胃与大脑会相互争着血液应，结果两方都得不到充分的血液，这不但影响消化，而且因脑供血不足还会引发头晕、眼花、记忆力减退、眼睛疲劳、近视等症状。
当然这是一个比较漫长的过程，偶尔一两次这样做可能没什么感觉，但长此以往，特别是养成了不良习惯后，各种问题就会接踵而至。
现在年轻人患肠胃病与消化不良的越来越多、越来越严重，据调查分析与边吃饭边看手机有很大的关系。
我们古人特别讲究“食不语”，吃饭的时候严禁说话，认为这样有助于固存人体五脏之精气，达到养生的目的。
元·邹铉《寿亲养老新书》曰：“守口如瓶，防意如城”，既是提示要节制饮食，也是提示要进食禁言。
明·息斋居士《摄生要语》曰：
“饮食有节，脾土不泄；调息寡言，肺自生金。”同样也揭示了节食与寡言的相关性与重要性。
此外，脾胃五行为土，对应思虑，心五行为火，对应神，吃饭同时干别的事，会分神思虑，导致火不生土，神不入脾，导致气虚、血虚，脾阳不升，胃阴不降，五脏皆损。
任何事物本质上都是量子场，都同时包含能量与信息两个方面。我们在进食时，表面上看的各种食物，实际上是锁闭着各种能量的载体。
这些载体有直接将太阳、地球及宇宙其他能量转化为种子的稻米、小麦、坚果、豆类等，及转化为根茎叶果的蔬菜、水果等，也有将上述植物能量转化为动物能量的各类肉食。
我们吃下这些食物后，它们会在体内进行一系列复杂的生化反应，再把能量还原出来，以供我们正常的生理需求与新陈代谢。
吃饭时无论干任何别的事，这些别的事也都是量子场，也都包含能量与信息，不过这些能量信息场就能是对人有益的还是有害的，就很难说了。
如果是负能量的（在绝大多数情况下，我们仅凭理性与直觉是无法判断能量场正负的），那么食物就会在微观场能上受到污染，相当于我们吃下了带“毒”的食物。
这些食物在体内被还原为人体所能利用的能量时，负能量的信息也会被传导到身体的各个组织与细胞之内。
如果大家有兴趣的话，不妨做个很好玩的实验：
找一种很容易分辨出口味的食物，例如果汁、茶水等，分别盛入两个容器中，然后将它们分别置于两个房间内。
接着给其中一个放一曲优美舒缓的轻音乐，另一个放一首充满粗口的朋克摇滚，然后再比较一下两者的口味，看看有没有差别？
当然，背景素材也可以换做有明显差异的视频节目，或者两幅画等，分别比较一下两者的口味变化与区别。
或许你觉得这纯粹是无稽之谈，那么试验一下下次在吃饭前，先不要动筷子，而是对面前的食物充满浓浓的感恩，赞美它们，感谢它们，然后再吃，看看味道是不是比以前鲜美？
我们经常在电影电视上看到类似的场景，人们每次吃饭前都会做祷告，以崇敬的感恩之情赞美上帝的慷慨施与。
其实原理相通，都是给予食物在“加持”正能量，然后又能从食物在体内的转化过程中汲取这些更高的能量。
活在当下是最好的修行
一个类似的体验是寺庙的素食。有很多居士喜欢在寺庙里品尝斋饭，有经验的居士都知道一点：
如果这个寺庙比较严守清规，是正法丛林，或者有高僧大德驻锡，那么这个斋饭就特别香。
别看都是素食，而且不能放葱蒜等调味品，但味道之鲜美常令人惊叹不已。曾跟不同的朋友多次去拜访过终南山腹地内一座寺庙，主持是一位修为极高的和尚。
每次去斋堂用餐，也就两三个青菜加上米饭或馒头，大家都觉得好吃得不得了，青菜里只有盐或酱油，可味道比大酒楼用高汤调出来的菜肴香了不知多少倍，而且人人都这么认为，绝非心理作用。
以上的实验和例子是为了说明外在的能量场，能很大程度上影响食物的能量。
更高的能量代表更美味、更可口的感觉体验，而被赋予了更高能量的食物进入我们身体后，也会起到净化身体能量，修复脏腑病患、增强生命活力、提升意识能级的作用。
在大家能普遍体会到的正能量中，爱与感恩的能级是最高的（标度值），力量也是最强大的。
那么，当我们吃饭时不但专心，而且还对饭菜进行感恩，就能激发出爱的高能，赋予食物后最终又回馈给我们自身。
因为食物是一种在体内被缓释的特殊能量体，将高能意识附加在它们上边，再在体内进行转化，远要比直接的言语或意念感恩力量作用更持久，效果也更好。
或许感叹现在世间之人大多魂不守舍、精神涣散、心无足厌，被各种物质和现象迷乱了双眼，迷失了自我，失去的当下的力量。
于是以过去禅宗的方法点拨世人——饥来便吃，困来便眠，不离当下，不失本心。
吃饭时想着功名利禄，睡觉时惦记着财色名食的俗人，吃也没吃好，睡也没睡好，总活着浑浑噩噩之中，任由命运的沉浮而不自觉。
年初听完高人的忠告后，从那时起浩然在用餐时就不再看手机、电视、电脑、书籍等了，也尽量少说话（这点还需努力，有时候参加聚餐宴会等时不可能不说话）。
同时也把这个方法传授给了身边的一些弟子与学生，经过大家近一年多来的实践。
这条法则确实十分灵验，只要好好吃饭，一切皆顺，但凡那顿饭不好好吃或没有吃好，接下来发生各种不顺或不如意的可能性就很高。
有些事可能微不足道，有些就影响很大了。希望看了此文的朋友们，不妨也试试吧。
很多人会把《人性的弱点》当作一本“心灵鸡汤”书，但其实这是错误的。其实这本书的内容非常深奥，而且作者在前言就告诉我们，除非我们去实践书里的观点，否则将没有任何效果。
所以说，这本书是真正教你如何积累人际经验，探究人性的一本书！
《人性的弱点》是卡耐基最成功的励志经典，这本书汇聚了他的思想精华和最激动人心的内容，这是一本诚意之作，全书的理论都来自上千名学院的真实经历。
正如作者在自序所言，他曾花了大量的时间精力在日常交往，课程教授与学员互动中积累人际经验并探究人性。我想正是因此，这本书才能从虚无缥缈充满理论的海量人际交往书籍中脱颖而出。
因此我给大家推荐这本《人性的弱点》，很多看了之后，还付诸于行动的读者，都通过这本书，走出困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士。
当然除了《人性的弱点》，让人受益一生的几本书《羊皮卷》《墨菲定律》《鬼谷子》《狼道》，也是让人充分地认识自己，并解决除了人生遇到的各种问题。
对于这5本书，大家的评价是这样的：
“这些可都是很好的书，值得仔细阅读，每本书里都包含着非常深刻的道理，是生活中、工作中、创业中的精神辅助工具。”
“读了人性弱点，有些人就算看清了，照样是你放不下的人；
读了墨菲定律的想放弃时什么都是理由，想期待时却总是没有结果；
读了鬼谷子别用自己的一往情深绑架了别人也廉价了自己；
读了羊皮卷都这把年纪了没有结果的事，真的要少干了；
读了狼道并不是所有的相识都能天长地久，也不是所有的友谊都能地老天荒”
参透这5本书，何愁过不好这一生？
整套书99元，价格并不贵，甚至有些便宜了。也就是一顿饭钱，就能让自己领悟到人生的智慧，换来一次改变命运的机会！非常值得！
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