这5种疾病,其实没有大碍,别被名字给吓到 [复制链接]

导语：现代人的养生意识很强，我们都会选择把自己的身体健康放在第一位。很多福利比较好的工作单位每年都会给员工体检的机会，很多人在拿到自己的体检报告单，看到很多名字很吓人的疾病，就会惊慌失措。#爱乐养生指南#

其实有些疾病并不需要惊慌，也不是特别严重，不要被病的名字“吓到”了。接下来我们要说的这五种疾病就是常见的名字很恐怖，但其实并不严重的疾病。

一、这几种病的名字十分“吓人”，其实没有大碍，不要被人骗了！

1、骨刺

骨刺听起来就像骨头上长了一个刺，它通常出现在颈椎和腰椎上。很多人一听到刺就会觉得“大祸临头”，想尽各种办法治疗。但其实骨刺并不恐怖，有些情况下甚至不会出现症状，如果出现相应的症状，也要看是否是重度的，如果只是较轻的症状，也不需要治疗。

2、宫颈糜烂

这个疾病对女性朋友来说听起来就非常严重。宫颈糜烂其实并不是指宫颈出现溃烂，是宫颈表皮外翻的一种现象。这种现象就像我们的脸上长了一颗痘痘一样，并不是什么大病。如果身体并没有异常反应，就可以经常检查等它自行恢复。但如果已经出现了重度的糜烂、溃烂，这种情况就要赶紧就医。

3、子宫肌瘤

这个疾病近年来被更多人知道，也成为了各个年龄段的女性都会得的一种疾病。在我们的家人和朋友中，也许就有人患有子宫肌瘤。虽然很多人都说子宫肌瘤并不是一个很严重的疾病，但是它毕竟和肿瘤相关，分良性和恶性。很多人依旧会觉得心中不安，定期做好检查，如果没有出现异变，就不需要过于担心。

4、附睾囊肿

这个疾病的“迷惑性”主要在囊肿这两个字上。很多男性对自己的健康十分在意，认为这个疾病会影响到自己的正常生活，心里会感到特别恐慌，首先在心态方面就落了下风。这个问题其实也不用特别心慌，只要定期复查，只要不要出现异变或者增大，就不需要进行治疗。

5、慢性胃炎

现代社会每个人都很忙碌，工作和生活的重担压在每个人的身上，不按时吃饭，不注重饮食习惯，经常吃冷的、辣的刺激肠胃，都会导致慢性胃炎。别说是一些上了年纪的人就算是仍然处于壮年的年轻也会有肠胃问题。这已经是比较普遍的了，在饮食上注意下，及时就医不用太恐慌。

像“三高”和骨质疏松等问题，都是因为年龄增大逐渐衰老导致的，这些问题无法根治只能预防。抗老的办法就在我们生活的方方面面。在饮食方面要清淡饮食，多吃一些补钙的食物。

每周都可以进行适当的运动，但也不宜过度运动，选择适合自己的方式一周三、四次就可以了。也可以在这个基础上加入适当的保健品，要以医嘱为主，不要盲听盲从，轻易相信别人。

结语：

在面对疾病的时候不是要对疾病不管不问，应该做的是放平心态，用良好的心态去面对疾病更有利于康复。