北京治疗白癜风能治好么 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/240510/x4p3ww2.html维生素E是一种脂溶性维生素，其水解产物是生育酚，为最主要的抗氧化剂之一。维生素E能促进性激素分泌，使女性的雌激素浓度升高，能提高生育能力，预防流产。
维生素E还有抗氧化、抗自由基的作用，维生素E能够中和皮肤色素斑点中的自由基，而有利于色素性斑点的去除。
女性坚持服用维生素E，能够给身体带来巨大好处，下面我们就具体来分析一下，希望你能有所收获。
女性补充维生素E，有哪些益处呢？多数人或蒙在鼓里
延缓衰老
有很多人会把维生素e软胶囊称为随身不老丹，就是因为维生素e可以在很大程度上延缓衰老，让女性永葆青春活力。
科学研究证明人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡，但是如果可以用维生素e来处理细胞，细胞的寿命将会延长2.4倍，可以分裂次以上，就是说维生素e可以抗衰老，还可以给细胞维持活力。
增强女性的生育技能
维生素E又叫生育酚，如果一个人的体内缺乏维生素E，那么就会表现为不易受精或者是习惯性流产。
有研究调查表明，维生素E能够在很大程度上增强卵巢的功能，使卵泡增加，还可以在一定程度上是女性的促性腺分泌细胞亢进，增加分泌，所以如果想要拥有一个健康的宝宝，那么就应该及时补充维生素E。
抗氧化功能
维生素E可以消除身体里面各种各样的自由基，其实人的身体里面大约有95%的自由基对是对人体有害的自由基，这些自由基会攻击正常的细胞，然后使人体活力下降。
产生非常强烈的氧化物质，如果体内的自由基过多，那么就会导致脸上出现皱纹或者是色斑等衰老现象，人体抵抗力下降时还会导致人体容易患上各种各样的疾病。
可以保护心血管
患有高血脂的中老年人，在日常生活中，应该多补充维生素，因为维生素e有着非常好的抗血管硬化的功能。
近年来，动脉粥样硬化这个字眼经常出现在一些主流媒体上。这种病特别容易会导致心肌梗塞或者是中风湿，冠心病等心脏病的主要原因。
维生素E的副作用，建议早知晓！
在短时间之内服用维生素E，例如每日服用一次，一次服用一粒维生素E不会出现副作用，如果时间在三个月内也不会出现明显的副作用。但是大量服用维生素E或者长时间、终身服用维生素E，对身体有一定的副作用。
维生素E属于脂溶性维生素，必须要在高脂饮食后服用才能达到较好的效果。因此，如果长期摄入维生素E会使体内摄入的热量增多，对减肥会产生一定的不利影响。
维生素E属于酸性维生素，长期服用会对胃黏膜造成一定的伤害和腐蚀，会出现糜烂性胃炎、反流性胃炎、胃黏膜缺损、胃黏膜受损等副作用。
长期服用大量维生素E会加强肾脏和肝脏的负荷，因此维生素E应该短期服用，不应该长期，甚至终身服用。
维生素E服用过多也可能会给身体带来一定影响，甚至会增加身体副作用，希望大家一定要引起高度重视，任何药物或者保健品的服用，都应该谨遵医嘱，不要盲目增加服药量。
维生素E可以直接涂在脸上吗？
维生素E的美容效果已经被众多女性青睐，有不少女性发出疑问维生素既然能够美白祖祛斑、延缓衰老，那么可不可以直接涂在脸上呢？答案是肯定的。
维生素E，又叫生育酚,是一种脂溶性维生素。早期主要用于肌营养不良症等,以后随着对它的药理作用的深入了解,应用范围也不断扩大。
仅皮肤可就有比较广泛的使用,维生素C可用于硬皮病、汗管角化症、黄褐斑、对称性掌拓红斑角化症、银屑病、慢性皮肤溃疡、复发性口腔溃疡以及冻疮等许多疾病。
维生素E很容易被皮肤吸收，能够促进皮肤的新陈代谢功能，防止色素沉积，直接涂脸上能有效去除痘印，皮肤是不会造成任何伤害的，但是涂用之前一定要记得洁面。
涂抹维生素E最好不要在白天进行，可以在晚上睡觉前涂抹，当然也要学会合理搭配。但是如果出现了皮肤过敏情况，那么请你停止这个行为，否则很可能会导致皮肤状态越来越差。
延伸——维生素E与下列药物同时使用时，一定要在医生的指导下进行
●阿司匹林
维E与阿司匹林都能降低血液黏稠度，所以当维生素E与阿司匹林同时服用时，医生应根据具体情况调整病人的服用剂量。
●维生素K
维E对维生素K有拮抗作用，并且能够抑制血小板的凝聚，降低血液凝固性。因此，在做外科手术之前或是在服用抗凝血药物时，请不要与维E同时服用。
●新霉素
吸收的药物如新霉素，会影响人体对维生素E的吸收，因此同时服用可能会降低两者的药物作用。
●雌激素
长期大剂量(每天用量超过mg)服用维生素E，特别是与雌激素合用，可以诱发血栓性静脉炎，应给予警惕。
