糜烂性胃炎

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萎缩性胃炎,坚持这样吃3个月,成功逆转 [复制链接]

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萎缩性胃炎并伴有糜烂的情况,经过3个月成功的逆转。

黄先生今年39岁,在过去的半年中体重下降了15斤。经医院检查诊断为慢性萎缩性胃炎伴糜烂。

他自述:“常常感到胃部胀满和疼痛,尤其是在工作繁忙、压力大的时候,胃疼得无法忍受。即使有食欲,也不敢正常进食,这实在是太痛苦了。”

去年初,黄先生通过朋友的介绍来到诊所就诊。经过详细的诊断,他开始内服中药进行治疗,并被嘱咐要严格遵守8项注意事项。

经过3个月的治疗和调理,黄先生进行了复查。胃镜报告显示他的病情已经从慢性浅表胃炎转变为正常状态,萎缩的胃部成功逆转!

黄先生表示:“我自己也没想到会这么快就恢复健康!我真的非常高兴!”

我们来了解一下慢性胃病可能出现的各种症状。

除了内服中药外,要想成功地逆转慢性胃炎,还需要坚持以下几个要点:

1.睡前用温胆汤泡脚可以促进睡眠;

2.早上起床后饮用一些温水,可以帮助清理肠道,有助于早晨排便;

3.对于肠胃功能不佳的人,应避免经常食用腌制品,因为腌制品中的亚硝酸盐含量通常较高;

4.油脂类及肉类在胃中停留时间长,对消化不良者不利。因此,晚餐时此类食物的摄取量需控制;

5.新鲜蔬菜如青菜有助于胃的蠕动与消化。然而,若胃粘膜受损,粗纤维蔬菜如芹菜、韭菜应减少摄入,土豆和地瓜可能导致腹胀;

6.胃不佳者可适量食用花生米以缓解胃酸分泌,同时山药具有养胃效果。空腹时不宜食用部分水果,因其可能促进胃酸分泌;

8.每日早餐不可省略,晚餐时间不宜过晚,建议七点半前完成餐食。饭后宜进行适量活动,避免直接卧床休息;

9.肠胃较弱的人群应避免抽烟饮酒。

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